Резиновые вакуумные банки стали популярны за счет влияния не только на рецепторы организма, но и на их активные точки, поэтому эффективно применяются при антицеллюлитном и жиросжигающем массаже. Также их рекомендуют использовать для ускорения процесса восстановления после травм, при нарушениях опорно-двигательной функции, бессоннице, нервном перенапряжении, от растяжек, при варикозе, бронхите и пневмонии,  для снятия воспалений и улучшения кровообращения.

Массаж резиновыми банками менее болезненный, чем банками из твердого материала, таких как стекло, бамбук, керамика, пластик. Но также все зависит от болевого порога, индивидуального для каждого человека. Важно предварительно всегда консультироваться с врачом.